As aulas de natação são opcionais, realizadas dentro do período escolar do Curso do Integral. Estudos indicam que a natação é a única atividade que pode ser praticada sem contra-indicações, em todas as idades. Além de melhorar as funções respiratórias e fisiológicas do organismo, a atividade aumenta a coordenação motora e o tônus muscular. Vantagens da natação infantil:

• Melhora o desenvolvimento neuromotor;
• Fortalece a musculatura;
• Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
• Ativa e dá mais mobilidade às articulações;
• Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo;
• Estimula um sono mais tranquilo;
• Reforça o apetite;
• Desenvolve a sociabilidade e a autoconfiança.